みなさん、こんにちは！
ラリマー天寧です😇
今日、不思議なことに毎朝のゴミ拾いが楽しくないと感じてしまいました笑🤔🗑️
正直、毎日楽しいと思ってゴミ拾いしてたのですが、、、
こんな気持ちになったのは、自分でも珍しいなぁと思ってしまいました🤔🌟
心境の変化かなぁ〜🤔
潜在意識が変わってるのかなぁ〜🤔
私は、よくこうやって自分自身を客観的に見つめます💁♀️🌟
俯瞰するだったり、仏教用語だと内観ですね💁♀️🌟
毎日、起きたら身体の状態(頭がぼんやりする、胃腸の調子)を感じたり、心の状態を自分自身でチェックします💁♀️🌟
心の状態が良くなかったら、「あっ、私寝ている間によくないところに行ってたのかなぁ🫢」と感じます💆♀️🌟
こうやって自分自身、感じることがすごく大切です💁♀️🌟
「私って頑張りすぎてたんだなぁ〜」
「肩に力が入りすぎてたね。
もっと楽にしていいんだよ」
「こだわりすぎてない？」
「期待してなかった？
深層では期待してたんだね」
と、自らに問いかけました💆♀️🌟
あとは、自分自身を認めていなかったなぁ〜と感じました💆♀️
これからは、認めよう💆♀️🌟
自分が感じること全て意味がありますよ😊🌟
特に、私の場合朝起きた時や朝の時間帯は意味があることが多いことに気がつきました😊🌟
なかなか、今日はいつものブログとは違う不思議な感じになってしまいました笑
肩の力を抜いて、ほどほどに頑張るからこそわかることもあるんですね☺️🌟
ほどほどが1番ですね❣️😊
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