みなさま、こんにちは！
ラリマー天寧です😇
みなさんはどのくらい読書の時間がありますか？📚
インターネットを通じて手軽に情報を入手できたり、
動画に親しむことができる現在では、本を手にして読む時間が減ってきている傾向にあります📚
読書は、新たな知識を与えてくれるだけでなく、ストレスを軽減させたり、
集中力や記憶力をアップさせる効果が色々な研究で認められています🧠✨
読書の習慣がない人は、気軽に読める小冊子や、
興味のあるジャンルの小説など親しみやすいものから手にしてみるといいかもしれませんね📚🤲
4月から新生活が始まり、慌ただしい日々を過ごしている人も多いでしょう🌃💫
そんな時こそ、意識して読書の時間を作り、
心穏やかに書物に向き合う時間を過ごしましょう📚💖
